Los radicales libres y la enfermedad
As the growth of the age, the body produces a large number of free radicals, free radicals can damage the body's proteins, lipids and DNA, the body will appear some lesions, hardening of the arteries caused by the disease of heart head blood-vessel, nervous system degenerative changes, diabetes, cancer, inflammation, rheumatism, rheumatoid disease, and self immune system diseases, etc.
Tipo de vitamina E
Mucha gente usa la vitamina E para combatir los radicales libres, combatir el-envejecimiento, entonces, ¿qué función tiene todavía la vitamina E?
What is vitamin E? Vitamin E is an essential vitamin, it is a fat soluble vitamin, we ladies often eat vitamin E oil, a lot of it comes from vegetable oil, it has many functions, are indispensable to our body. Tocopherol, also known as tocopherol, is associated with human reproduction and fertility. In fact, tocopherol alpha, beta, , δ and tocopherol alpha, beta, , δ. This tocopherol is what makes us young, and it's a powerful antioxidant. When tocopherol is ingested, it reacts with free radicals in the body to turn it into the oxidized form of vitamin E. With vitamin C, it can be reduced back to the functional form.
La vitamina E se puede hacer comoaceite/polvo/cápsula blanda, etc. La vitamina E se usa ampliamente en el cuidado de la salud de los alimentos, cosméticos, una píldora al día para hacerte más joven y hermoso, ¡lleno de vitalidad!
Función de la vitamina E
En primer lugar, a medida que las mujeres envejecen, temen que las arrugas entren en sus ojos. La vitamina E se puede usar para suavizar las arrugas;
En segundo lugar, cuando las personas envejecen, tienen manchas en la cara y tanto los jóvenes como los mayores les tienen miedo. Las manchas seniles, que son células del cuerpo que producen algo llamado lípidos marrones, pueden eliminarse con vitamina E;
En tercer lugar, la vitamina E puede promover la generación de espermatozoides en la reproducción, lo que puede retrasar el envejecimiento de las gónadas y es un buen antioxidante.
IDA(aceptable a diario consumo) devitamina e
Los chinos comen vitamina E provienen principalmente de aceites vegetales, otras fuentes como la planta de semillas de algunos cultivos oleaginosos, nueces, etc., la asociación de nutrición china gobierna cada 14 mg por día de vitamina E, es la demanda básica, 700 miligramos por día es seguro, pero algunas personas también pueden obtener 100 microgramos, porque el aceite de cocina que comemos contiene VE. Existe el aceite de salvado de arroz, o aceite de flor de arroz, que no es alto en vitamina E pero sí alto en tocotrienol, que ayuda a reducir el colesterol en el cuerpo.
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